Tekstit

Luonnollinen aurinkovoide

Kuva
                                                                                                                                                             * sisältää affiliatelinkin Kesä on taas täällä ja kesäiset kelit ovat hellineet meitä jo tovin. Aurinko on paistanut kiitettävästi ja siltä olen pyrkinyt suojaamaan kasvojani parhaani mukaan.  Pikkuhiljaa olen alkanut kosmetiikassa tekemään valintoja luonnollisempaan suuntaan, joten päätin lähteä tutkimaan luonnollisempaa vaihtoehtoa myös aurinkovoiteelle *  Hyvinvoinnin.fi  nettikaupasta. No löytyihän sieltä vaihtoehtoja ja mielestäni ihan kohtuu hintaankin vielä. Tilasin Biosolis fysikaalisen aurinkosuojan kasvoille. Se on luonnollinen vaihtoehto ja siinä on korkea suoja UVA- ja UVB-säteilyä vastaan. Nyt, kun olen testannut sitä niin tykkään siitä, että se on niin kevyt ja levittyy sekä imeytyy hyvin. Parasta tietenkin on se, että se antaa sen suojan ja bonuksena myös kosteuttaa ihoa. Tämän Biosolis aurinkovoiteen pitäisi olla ve

Kun luonto ottaa vallan

Kuva
Uskon, että masennus on olemassa, kun ihmiset opetetaan pienestä pitäen jonkinlaisten rakenteiden sisäpuolelle. Kuvassa näemme vanhan ladon ja puut eli luonnon, joka on ottanut vallan tästä vanhasta rapistuneesta rakennuksesta. Meillä on tässä yhteiskunnassa niin paljon vanhoja rapistuneita rakenteita jotka pitäisi päivittää tähän päivään. Ihmiset eivät vaan ennemmin voi voida hyvin.  Pienestä pitäen meidät opetetaan uskomaan auktoritettia eli ulkoa tulevaa tietoa meidän oman sisäisen tiedon eli intuition sijaan. Kuinka kauas itsestäni me olemmekaan menneet silloin, toiset kauemmas kuin toiset. Uskon, kuitenkin että on käynyt jo niin kuin tuolle vanhalle ladolle. Toiset on jo herännyt ja toiset ovat heräämässä rakenteiden rapistuessa. Mitä enemmän puhumme aitoa itseämme ääneen sitä enemmän se realisoituu tähän maailmaan.  Sielut sisällämme ei ole luotu elämään kutistuneessa, ilottomassa ja masentuneessa tilassa. Meidän tulee voida saada puhua oma sielun totuutemme julki ja olla myös su

Henkinen herääminen, osa 2

Päätin, että jatkan nyt näistä henkisen kasvun asioista lisää. Itse pystyn toki vain puhumaan omasta kokemuksista ja ajatuksista käsin. Jokaisen oma polku on aina ainutlaatuinen ja omannäköinen. Itse olen myös vieläkin tällä polulla eikä tästä ikinä ns. valmistu, koska aina tulee uusia oivalluksia jo eletystä elämästä ja siitä hetkestä sekä tulevasta. Kuinka kaikki siis alkoi mulla? Kaikki tämä herääminen, joka yleensä alkaa pikkuhiljaa tuli selkeämmin näkyvämmäksi elämässäni silloin, kun aloin kyseenalaistaa mm. rooliani "kilttinä tyttönä". Olin ollut naiivi kiltti tyttö, joka ei kyseenalaistanut toisten ihmisten tai yhteiskunnan sanomisia. Tuli vaihe jolloin aloin kuitenkin väsyä niin voimakkaasti, että lamaannuin niin henkisesti kuin fyysisestikin. En pystynyt kuin nukkua ja itkeä sairaslomalla.  Tilasin ajan Kriisikeskus Mobileen, josta muun avun lisäksi sain myös kirjavinkin Anna-Liisa Valtavaaran kirjaan Kiltteydestä kipeät, joka avasi silmiäni. Tajusin kirjaa lukiessa

Henkinen herääminen, osa 1

 Vai pitäisikö sanoa henkinen kasvu.  Tämä on aihe mistä en ollut ajatellut puhua täällä somessa, mutta tässä sitä ollaan.  Pikkuhiljaa tämä herääminen on enenevissä määrin tullut mukaan päivittäisiin valintoihini joten luonnollisestikin se on jo jollain tavalla näkynyt myös täällä somen puolella.  Itselleni henkinen herääminen tuli sitä myöden, että aloin voida henkisesti sekä myös fyysisesti huonosti jolloin aloin mm. kyseenalaistaa omaa käyttäytymistäni ja luontoyhteys syveni pikkuhiljaa. Lapsena toki tämä oli ollut syvempi myös mutta elämän muut asiat oli vienyt huomioni muualle.  Aloin huomata selkeämmin tietyt kaavat jotka toistui elämässäni. Tämän vuoksi oli helpompi tehdä jopa kivuliaitakin mutta tarpeellisia päätöksiä päästää irti tietyistä asioista elämässäni.  Tämä taas toi tullessaan mielen selkeyttä, kun päästin loppuviimein "turhista taakoista" irti jotka eivät palvelleet enää polullani vaan veivät energiaani turhaan. Kun mieli muuttuu selkeämmäksi pystyy siihe

Pallovaloilla tunnelmaa

Kuva
Olen niin innoissani tästä Huvituksen sisustamisesta. On kiva heittäytyä tälläiseen luovaan tekemiseen jälleen.  Nyt Huvitus sai kattoon vanhat, pestyt laskosverhot ja pallovalot ✨️  Lavojen päälle tehty sänky kaipaisi tänne päätyyn vielä jotain ylleen, kun lavat ovat pitkällään.  Ajatuksena on tuoda sen päälle viherkasveja kesän viettoon, joten eiköhän asia korjaannu viimeistään silloin. Annan joidenkin asioiden muhia mielessä aikani niin ne voi suttaantuu niin paljon paremmin kuin keksimällä keksiä joku ratkaisu jos kiirehtimiselle ei ole tarvetta.  -Marjut-

Huvitus puutarhamökki

Kuva
Välillä mennään kevyempiin aiheisiin ja ajattelin postata meidän ihanasta projektista nimittäin puutarhamökki Huvituksesta. Tämä projekti on kestänyt vuosikausia ja sitä on tehty aina silloin, kun muilta kiireiltä on ehditty. Nyt, kun on päästy kunnolla sisustamisvaiheeseen niin se jos mikä miellyttää minua. Sisustaessa Huvitusta saa tänne kerätä sellaisia vanhoja tavaroita joita ei enää halua pitää kodin puolella, mutta muuten miellyttää silmää vielä. Se on tosi hienoakin, että voi juuri käyttää esineitä kierrättäen eikä uutta tarvitse ostaa paljoa. Esimerkiksi terassin puolen pöytä ja tuolit ovat isoäitini vanhat mikä tuo mennyttä havinaa tähän päivään. Taustalla oleva pöytäryhmä on isoäitini peruja ja riipputuoli on Tokmannilta. Täällä sekoittuu vanha ja uusi. Puutarhamökistä on tullut meille tärkeä levähdyspaikka arjen keskellä. Tänne voi tulla istuskelemaan ja tuijottelemaan luontoa, puutarhaa, ohi menevää jokea tai ihan kamiinan tulta. On tärkeä pysähtyä välillä arkisen aherrukse

Tyytyminen

Tyytyminen sana on pyörinyt mielessäni pitkään. Nyt satuin sitten törmäämään Podimo podcastiin Queen Talk. Alexandra ja Sara puhuvat siellä Leveling Upista. Joka ihan oikeasti herätti ajattelemaan nuoruuden mm. "deittikulttuuriani" ja muita ihmissuhteitani. Se, kun on ollut elämänsä kiltti tyttö niin ei ole osannut nähdä omaa arvoa vaan miellyttänyt muita tyytymällä tosi low vibe tyyppeihin. Osaltaan tämä tieto oli myös positiivinenkin, koska nyt pystyy tekemään määrätietoisemmin sitä Leveling Upia ja ei tyydy enää matalaenergisiin asioihin niin helposti. On myös kokemuspohjaa sille mihin ei ainakaan kannata enää ryhtyä. Tätä voi kehittää koko elämän alueella kuten mm. työssä, ihmissuhteissa ja vaikkapa ravitsemuksessa ja vaatetuksessa. Miksi tyytyä esimerkiksi huonoon ruokaan, kun tarjolla on parempaa joka saa sut voimaan paremmin. Miksi tyytyä ystävyyssuhteeseen mikä vie joka kerta sulta vain voimia. Tai miksi olla työssä joka vie sulta enemmä kuin antaa tai sä et saa siitä