Marjutin Maanantai Moctail đŸč

-

 PirteÀÀ Maanantaita ja viikonalkua jĂ€lleen kaikille đŸ€—



NĂ€istĂ€ aineksista syntyi tĂ€mĂ€n maanantain MehuMoctail đŸč


⭐ 1 verigreippi

⭐ 3 mandariinia 

⭐ 1 mehuappelsiini

⭐ 2 porkkanaa


TĂ€stĂ€ syntyi 3 hlölle ihanan piristĂ€vĂ€ annos hyvÀÀ oloa đŸč


Kommentit

LÀhetÀ kommentti

TÀmÀn blogin suosituimmat tekstit

Huvitus puutarhamökki

-
Kuva
VÀlillÀ mennÀÀn kevyempiin aiheisiin ja ajattelin postata meidÀn ihanasta projektista nimittÀin puutarhamökki Huvituksesta. TÀmÀ projekti on kestÀnyt vuosikausia ja sitÀ on tehty aina silloin, kun muilta kiireiltÀ on ehditty. Nyt, kun on pÀÀsty kunnolla sisustamisvaiheeseen niin se jos mikÀ miellyttÀÀ minua. Sisustaessa Huvitusta saa tÀnne kerÀtÀ sellaisia vanhoja tavaroita joita ei enÀÀ halua pitÀÀ kodin puolella, mutta muuten miellyttÀÀ silmÀÀ vielÀ. Se on tosi hienoakin, ettÀ voi juuri kÀyttÀÀ esineitÀ kierrÀttÀen eikÀ uutta tarvitse ostaa paljoa. Esimerkiksi terassin puolen pöytÀ ja tuolit ovat isoÀitini vanhat mikÀ tuo mennyttÀ havinaa tÀhÀn pÀivÀÀn. Taustalla oleva pöytÀryhmÀ on isoÀitini peruja ja riipputuoli on Tokmannilta. TÀÀllÀ sekoittuu vanha ja uusi. PuutarhamökistÀ on tullut meille tÀrkeÀ levÀhdyspaikka arjen keskellÀ. TÀnne voi tulla istuskelemaan ja tuijottelemaan luontoa, puutarhaa, ohi menevÀÀ jokea tai ihan kamiinan tulta. On tÀrkeÀ pysÀhtyÀ vÀlillÀ arkisen aherrukse...
Read more »

ElÀmÀÀ vÀlitilassa

-
MÀ en tiedÀ onko siellÀ lukemassa tÀtÀ yhtÀÀn ihmistÀ joka tunnistaisi seuraavan tilanteen. SÀ olet mennyt eteenpÀin, kasvanut henkisesti ulos entisistÀ kuoristasi. Olet osittain jÀttÀnyt taaksesi maailman, joka toimii vielÀ samaan malliin niin kuin ennen kasvuasi. Et ole astunut vielÀ kokonaan uuteen elÀmÀÀn ja vanhat tavat sekÀ tottumukset yrittÀÀ vÀlillÀ houkutella sinua ns. "taaksepÀin", kun et ole vielÀ löytÀnyt joka asiaan uutta toimintatapaa. Uusia tapoja, mielenkiinnon kohteita jne. on vaikea löytÀÀ, kun ympÀrillÀ olevat asiat ei enÀÀ resonoi uuden itsesi kanssa. Se saa vÀlillÀ mielen sekaisin, kun uutta ei vielÀ nÀy. ElÀmÀssÀ on asioita entisestÀ, jotka yhÀ resonoi uuden versiosi kanssa. Saanut, jopa uuden, tÀrkeÀmmÀn merkityksen, koska nÀmÀ asiat ja tavat ovat terveitÀ ehkÀ jopa niitÀ, jotka ovat kannatelleet sinua tÀhÀn saakka. Yksilöitymisvaihe Jollain lailla tuntuu, ettÀ vielÀ on kÀytÀvÀ vaihe jota tÀssÀ sanon yksilöitymisvaiheeksi jolloin ns. "oma identitee...
Read more »

Matkalta palautuminen

-
Kuva
Palasimme eilen viikon mittaiselta Kreikan matkalta. Nyt haluaisin hieman jutella aiheesta matkalta palautuminen. Olen tÀssÀ huoltanut niin kehoa kuin mieltÀkin tÀnÀÀn, koska matkailulla on itselleni myös nurja puoli. Matkailu ei mielestÀni ole yleensÀ kokonaisvaltaisesti hyvinvointia tukevaa varsinkaan, jos se sisÀltÀÀ mm. paljon istumista ja taas toisessa hetkessÀ paljon liikkumista, vÀhÀistÀ unta, matkastrssiÀ joka voi sisÀltÀÀ mm. ahdistusta, pelkoa sekÀ paniikkihÀiriöoireita. Myös sosiaaliset tilanteet voivat kuormittaa ja hÀly. Aistit voivat olla vÀlillÀ myös koetuksella, koska uusia aistimuksia tulee joka puolelta. VÀlillÀ toki mieli lepÀÀ ja rentoutuukin reissun pÀÀllÀ, kun saa tehdÀ itselle mieluisia ja ehkÀ tuttujakin asioita. ItsellÀ kuitenkin nÀmÀ tilanteet voivat olla matkalla liian vÀhÀisiÀ omaan mÀÀrÀÀn mitÀ tarvitsen palautumiseen. Olen huomannut kuinka pelkotila saa kehon jÀnnittymÀÀn kovastikin ja niiden purkaminen vie aikaa eikÀ ole helppoa. Keho ei tahdo pÀÀstÀÀ irt...
Read more »